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くるくるハムさん

2015年12月からロードバイク始めました。まだまだ初心者のロードバイクのブログです。主に北摂の方へ行ってます。

マクロレンズ LUMIX G MACRO 30mmを買ってみた^^

みなさん、こんばんは~ 最近仕事に追われ、寝不足で、仕事中でも夢を見れるくるはむです。(-_-)゜zzz… 唐突にマクロレンズってどんな感じに撮れるんだろ~っと気になり出し、マクロだから接写は当然なんだけど、いまだに撮ったことないしなぁ~と思ってたら…

ちょっとショップまで色々と(^_^)【ロードバイク】

皆さんこんばんは~ ブログは鮮度が大事と言われているのに、よく腐らすくるはむです・・>< (下書きいっぱいあるのに・・) ちょっと古くなりましたが、サイクルモードの2日目の日曜日も駐輪場は賑わってました。^^ まぁ、駐輪場を通過しただけなんです…

サイクルモード大阪2017行ってきた〜【ロードバイク】

皆さん、こんばんは〜 スクワットをして内ももが筋肉痛気味のくるはむです。>< (運動不足だし・・) 2017/3/4、サイクルモード大阪2017へ行ってきました〜 その前におはみのの遅いバージョン、おそみのに行ってきたけど、そのことはまた後日書きますね〜 …

天気がいいのに乗れなかったのでメンテとzwiftしてました><

みなさん、こんばんは〜 今日はほんまいい天気でしたね^^ こういう日は早起きして走りに行くのが一番! 目覚まししてたんですが、早起きできず乗るタイミングを逃しました>< 昼前からず〜っとお留守番という、もうなんで早起きできないんですかね・・ (…

どうせローラー乗るならzwiftで^^

みなさん、こんばんは〜 最近引きこもって、外ではロードバイク乗ってない、くるはむです>< 早く暖かくならないかな・・・ ということで、室内でzwiftをやろうとしているのですが、子どもが勉強していてpcの置いてある部屋がなかなかあかないのです。 勉強…

iphone6plusのカメラ壊れた〜 修理しようか機種変か

はいは〜い、皆さんこんばんは^^ 今年に入ってから、iphone6plusのカメラが調子が悪く、下向けだとちゃんとオートフォーカス合うのに、正面に向けると全然ピントが合わなくて、完璧に故障です。 ちなみに iPhone 6 Plus iSight カメラ交換プログラムは適応…

ロード用にステッカーを印刷屋に出してみた^^

はいは〜い、皆さんこんばんは〜PCがある部屋に子どもが占領してて、ブログがなかなか書けないくるはむです(TдT) 仕方がないから、リモートで画像加工してたり・・ 6月ぐらいに作ったこのステッカー。自分のマーク的なものが欲しくて家庭用プリンタではがき…

コンパクトでかわいいトルクレンチ(トピーク ナノトルクバーDX)【ロードバイク】

17(木)は子どもの学校の音楽会があって有給とって行ってました。 ゆっく~り起きて行くつもりが、いつも通り起きちゃって、なんやかんやバタバタしてゆっくりできなかったです。 そうそう、前からトルクレンチが欲しくて色々調べると、結構高い物ばかり・…

インナー迷ったらこれ! おたふく手袋 ボディータフネス 保温 パワーストレッチ(JW-170)

今回はインナーの紹介です。 ロードバイク始めた方はこの時期になると冬の服装どういう組み合わせがいいんだろう。インナー何がいいんだろう・・ と迷われている方が多いと思います。 わたしも去年迷いました。 始めた頃って色々と失費を抑えたいしね。 で、…

ニンジャストラップ買ってみた。ロードバイクに便利そうなカメラストラップ

みなさんこんばんは~ ロードバイクでどっかお出かけすると、良さげなところがあったら写真をパシャパシャとってます。けど、携帯性考えると、いっつもiphoneになっちゃうんだよね・・ iphoneでも綺麗に撮れるからいいんだけど、背景をぼかしたい時や、逆光…

ハブにライトを付けて2灯にしてみた。【ロードバイク】

みなさん、こんばんは~ ロングライドをする前って、準備を言い訳に何かとパーツとか増えていきません? 自走ビワイチ(半分)前に、色々購入しました。 グループライド用にサイクルミラー curuhamu.hatenablog.com 輪行袋を入れられる大きな、オルトリーブ…

オルトリーブ サドルバッグL買ってみた。【ロードバイク】

はいは~い。 最近小物をちょこちょこ買っています。 大物を買ってしまうと家族にバレるので控えております。 そんなわけで、前から大型のサドルバッグが欲しいなぁ~と思ってました。 丁度楽天の期限付きポイントが迫ってましたので、探していると、オルト…

cateyeサイクルミラー[BM-45]買ってみた 【ロードバイク】

みなさん、こんばんは~ cateyeのサイクルミラー[BM-45]を買ってみました。 ミラーなんていらないだろうと思ってたのですが、京都グルメライド行ったとき、ベテラン組はみんなしていたのです。 グループライドですし、自分以外の安全も確保しないといけない…

【持って行って良かった物】子どもと、しまなみ街道ちょっとだけ行って来た

みなさま、こんばんは~お久しぶりです。 伸びに伸びてしまったのですが、夏休み中子どもと2人でしまなみ海道をレンタサイクルでちょこっと行ったとき、持って行って便利だった物を紹介します。 行く前に新たに購入した モンベルのフロントバッグ リュックも…

ミノウラ ローラー台のアプリ【LiveTraining】を使ってみて・・

ミノウラのローラー台LR760を購入して、2週間がすぎて平日は2~3回30分から1時間ほど乗っています。もう、何せ暑くて汗がポタポタとサウナ状態に。けど、それがまた楽しかったりしてます。 今日はアプリLiveTrainingについて感想等を書きますね。 必要な物は…

平日も、くるくるしたい~

みなさん、こんばんは。 ほんと今週の天気って不安定で、雨降るのかと思うと晴れてるし、よくわかんないです。 まぁ、今週土曜は仕事なので、ロード乗れないですけど・・ 日曜は・・ks*1かな・・ うちのはむさん、夜になると楽しそうに、くるくるまわしてま…

カペルミュールLIONの白ジャージ買ってみた^^

みなさん、こんばんは~ ちょっと前なんだけど、 TANTAN前に半袖ジャージ買ってしまいました。というのは・・ 1着目は黒でシンプルデザインのストライプブラックチェレステカラーがポイントです カペルミュール 半袖ジャージ ストライプ ブラック 【自転車 …

いま流行のステッカー作ってみた

ふぅ、もうこんな時間になってしまいました。 夜型のはむさんです。 え~っと、何をしていたかというと、色々とブログを見てると何やらステッカーが流行ってそうなので、作ってみました。 ステッカー用紙はA4サイズもいらないので、はがきサイズ2枚入りの用…

ローラー?買ったった

最近ほんと休日しかロードバイク乗れてなくて、毎日ちょっとでもいいから、足を動かしていると足の回転運動がよくなるのかな~と思ってます。 そう思うようになったのが、夜同じコースを週2回走っていたんですけど、はじめは好きなように乗ってました。 トレ…

サイコン買う前のちょっとした注意事項

今回はサイクルコンピュータ(サイコン)について。 サイコンて色んな種類あるけど、何がいいん? と迷われる方いると思います。 最初は色んな機能あったらいいな~と思ってガーミン520jにあこがれていました。今付いてるサイコンはCATEYEのストラーダスマー…

ホイールなんかおかしい? 初期調整してもらった

みなさん、こんばんは~ ちょっと更新が遅くなってしまいました。 今頃になって、ゴールデンウイークの疲れが出たのか、すご~い眠い>< 5/5に京都から帰ってるとき、後輪のブレーキを軽くかけると、サッサッサッっといつもと違う音がしたので、ブレーキパッ…

モバイルバッテリー Anker PowerCore 10000が軽くていいかも

はじめてのモバイルバッテリーAnker PowerCore 10000買ってみました。 いままでモバイルバッテリーを使ったことがなく、というか持ち歩いていても充電切れたことないし、やばそうになったら液晶暗くして節電してたから大丈夫でした。 それにiphone6plusだと…

ロードバイクの保護に表面保護用テープ買ってみた。

じゃじゃ~ん、amazonでポチッとしました。 以前、ブレーキワイヤーがフレームにすれて傷がいってしまって、何かないか検索してたんですけど、この3Mの表面保護用テープを使っている方がいましたので、試しに買ってみました。 3M スコッチ 表面保護用テープ …

キュキュ鳴くので、デュラエースに変えてみた

土曜日の嵐山へロングライド行って、まだ太ももの疲れが取れてない感じがして、そしていつもより、眠いです。 持久力上げたいな・・ そう、タイトル通り デュラエースに変えました。 プーリーだけ・・・ な~んだやっぱり・・という声が聞こえてきそう・・ S…

はじめての輪行袋、試しに入れて見た。

日曜の今日、昨日、清滝峠いって疲れたのか、寝過ぎてしまいました。 腰の筋肉がだるいというか・・ 乗る前にシート位置を前に20mmほど調整したからかもしれません。 天気も良くないし、メンテでもと考えていたのですが、どうせならする前に、輪行袋を試して…

春夏に向けて、いろいろ買ってきました♪

前回のブログで、春夏に向けて色々欲しいものを書いたんだけど、どうせ必要になるんだったら、買っちゃったらいいじゃん。っと ウエパーで色々買ってきました。 オーストリッチの輪行袋L100 エンド金具 パールイズミのコールドブラックアームカバー パールイ…

長年使っているiphoneケースが結構丈夫です。

たまには違うお話です。 今使っているiphone6plusの写真です。 この装着しているGILD DESIGNケース(バンパー)が結構丈夫で何度もiphoneを守ってくれました。 実は使い始めたのは、iphone4から何か良いケースないかなっと探していたのです。 するとネットで…

明るいテールライト cateye RAPID X3が結構いい感じです。【ロードバイク】

先週近場の短い坂で、ダッシュ5本とかして楽しんでました。 その後、近くをぐるーっと回って帰ってきたら テールライトがない! キャットアイ(CAT EYE) セーフティライト [TL-LD155-R] OMNI-5 オムニファイブ リア用 ↑これなくしました・・ まぁ、そんなに高…

スマフォをロードバイクに取り付け ミノウラ [iH-220-M]はかなり便利です。【ロードバイク】

買ってしまいましたミノウラのスマフォホルダー[iH-220-M] 実は前々から地図の確認の為に、iphone6plusをロードバイクに取り付けてみたいと思っていて亀岡行く前に買っちゃいました。 最初ステムに取り付ける予定だったのですが、ステムが円筒じゃないと取り…

シマノ SPDシューズ[SH-M089]は初心者でもおすすめです 【ロードバイク】

ロードバイク乗り始めてもうすぐ3ヶ月になります。 前から迷っていたSPDシュートですが、シマノのSPDシューズ SH-M089にしました。ペダルは初心者に優しいクリッカーペダルです。使いやすいですよ SHIMANO(シマノ) SH-M089WE? サイズ:42.0 シマノサイズ cm …

emondaぐったり…

先週土曜は雨でしたね。 いつもの勝尾寺も行けないし… 寒さよりも天候で出かけられないのが一番辛いです。 月曜日、夜走ろうと空気をチェック そっか ・ ・ ・ emondaも週末出かけられなくてぐったりしてる ・ ・ ・ って パンクしてる〜 なんで〜 なんかの…

SPDシューズ何しようかな〜 【ロードバイク】

さ~て、中間目標の勝尾寺TTも19分台行ったので、予定通りSPDシューズを買おうと色々と調べてました。 まぁ、だいぶ前から目星は付けていたんだけどね。 まず、私のemonda ALR5にシマノのクリッカーペダルを購入時に付けて貰いました。 当然、別売りですよ。…

チェーンが汚れてきたのでお掃除しようと・・【ロードバイク】

今日は大阪は天気が良く温かいですね。 こういう時はロードバイクでどっか行きたいんですが、昨日の勝尾寺TTで筋肉痛で、休息日にしてます。 ふと、チェーンを見てみると・・・ チェーンきたね~ そう、納車してからまだ一度もチェーンのクリーニングをした…

これで冬を乗り切る!【ロードバイク】

前々回、勝尾寺から下るとき、手足が凍えそうで痛く辛かったです。 真冬用グローブも考えたのですが、真冬限定だし高いし何かないかな~と探してたら・・ (パールイズミ)PEARL IZUMI 120 インナーグローブ 120 1 ブラック F グローブのインナーがありました…

アディダスのトップスがウェアみたいで良い感じ

先週末、神戸三田プレミアムアウトレットがバーゲンだったので行ってきました。 ブランド品がたくさんあって、あちこち連れて行かれ疲れましたけど わたしも何か買おうかな~っと アディダスの店内をうろちょろして、ウェアの代わりになりそうなものないか…

VLOT400安かったので購入。 気になる明るさは・・ 【ロードバイク】

キャットアイ(CAT EYE) ヘッドライト [VOLT400 KIT] USBクレードルCRA-001&カートリッジバッテリーBA-2.2付属 ボルト400 HL-EL461RC HL-EL461RC+CRA-001+BA-2.2 この前、cateyeのライト VLOT400が欲しいと、書きましたが 予備バッテリーとクレードルセットの…

volt400[HL-EL461RC]のライトが欲しい・・【ロードバイク】

毎週飽きずに平日週2回は夜ロードバイクでサイクリングロードを20kmぐらい走っています。 夜なんて寒いんじゃないのと思われる方もいると思いますが、 寒いのは最初の5分ぐらいだけで、心拍数が上がると全然気にならないです。 走行中の服装は、前にも書きま…

フレンチバルブキャップはアルミがおすすめ 【ロードバイク】

昨日、ロードバイク乗る前にタイヤの空気を入れ、フレンチバルブのキャップを閉めると・・ ポロリ・・・ あれ? ぱっくりと、割れてしまいました・・ そんなに力入れてないのに・・ 次の日、サイクルショップに寄って、フレンチバルブキャップを探していると…

ロードバイクにアクションカメラを取り付け カメラマウント[VC100-M]

昨日の夜、寒くてもロードバイクに乗りたくなって、ついつい25kmぐらい走っちゃいました。 心拍数があがったら、全然寒くないですね。 まぁ、インナー2枚着てますけど・・ そうそう、ロードバイクを乗っていると、一度は試したくなる、走行中の記録。 今時の…

ロードバイク納車して服装迷う・・

みなさん、こんにちは ここ大阪も急に寒くなり外に出るのが嫌になります。 けど、ロードバイク乗る目的だと、元気ですw 納車して、1ヶ月ぐらいになります。 ショップから家へ乗って帰るとき、 スタッフさんに「気をつけて帰ってくださいね~」と見送っても…

続けられるかどうか・・・ロードバイクのきっかけは・・パート3

ロードバイクを購入しちゃうと、いろんなアクセサリーが欲しくなり、ググりまくってます。 それもまた、ロードバイクの楽しみですよね~(物欲が抑えられない・・) さて、前回の続きで、購入検討中だったのですが、問題点が2点 それは・・ 1.続けられるのか…