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くるくるハムさん

2015年12月からロードバイク始めました。まだまだ初心者のロードバイクのブログです。主に北摂の方へ行ってます。

ロードバイク

ニンジャストラップ買ってみた。ロードバイクに便利そうなカメラストラップ

みなさんこんばんは~ ロードバイクでどっかお出かけすると、良さげなところがあったら写真をパシャパシャとってます。けど、携帯性考えると、いっつもiphoneになっちゃうんだよね・・ iphoneでも綺麗に撮れるからいいんだけど、背景をぼかしたい時や、逆光…

カペルミュール長袖ジャージ、買ってみた^^

みなさんこんばんわ~ 先週土日とロードバイク乗れず、うずうずしてるくるはむです。 先週金曜朝が寒かったので、前々から気になっていたカペルミュールのマウントグラフグレー(kpls053)を通勤中にポチッとしてしまいました。 ちょっと早すぎたかな~ けど…

グランフロント大阪にカペルミュールが【2016/10/15オープン】

みなさん、こんばんわ~ だんだんと肌寒くなり、ふとんから出にくい時期になってきました。 服も何着ようか迷う時期。 そしてウェアもそろそろ考えないといけないですね~ 夏物からちゃんとウェアを買い始め、いつの間にやら半袖ジャージ3着に・・ 色んなブ…

果たして坂をどのぐらい上がれるのか? ドキドキワクワク、ねこさん坂を上る(箕面駅前・箕面ダム)

みなさん、こんばんは~ 昨日ブログ書くつもりが、子どもと寝てしまい朝に・・ 慌てて運動会の準備をしてたくるはむです。 さぁさぁ、10/1(土)はnamenekoさんと北摂でよくローディーさんが走る坂、箕面駅前へ行って来ました。 実はだいぶ前に初めてモーニ…

勝尾寺24回目 ドーナッツデプトとりくろーおじさん行って来た^^

みなさん、こんばんは~ 昨日晩ご飯食べて、朝まで寝てしまったくるはむです。 (ブログ書こうと思ってたのに・・) 9/25空き時間を利用して、今回も勝尾寺へ行って来ました。 出発前って着替えたり、ドリンク用意したり、補給食もったりと色々とバタバタし…

勝尾寺23回目 そして箕面駅前もいってきた。

みなさんこんばんは 未だに早起き出来ずおはみのに突撃できない、くるはむです。 (早起きした夢は見たんだけどね・・・><) ってことで、昼から23回目の勝尾寺にいってきました。 気温は29℃、くもりで蒸し暑いです。 今回はダンシングを多めにして駆け上…

ハブにライトを付けて2灯にしてみた。【ロードバイク】

みなさん、こんばんは~ ロングライドをする前って、準備を言い訳に何かとパーツとか増えていきません? 自走ビワイチ(半分)前に、色々購入しました。 グループライド用にサイクルミラー curuhamu.hatenablog.com 輪行袋を入れられる大きな、オルトリーブ…

オルトリーブ サドルバッグL買ってみた。【ロードバイク】

はいは~い。 最近小物をちょこちょこ買っています。 大物を買ってしまうと家族にバレるので控えております。 そんなわけで、前から大型のサドルバッグが欲しいなぁ~と思ってました。 丁度楽天の期限付きポイントが迫ってましたので、探していると、オルト…

【後編】自走ビワイチ(半分)行って来た。琵琶湖~帰宅編

はいは〜い、みなさん、こんばんは^^ 昨日更新しようと思ったのですが、疲れて寝てしまいました・・・ 来週祝日が多いので、仕事がバタついております>< curuhamu.hatenablog.com ってことで、集合場所の米プラザついたところからですね。 到着した時、…

【前編】自走ビワイチ(半分)行って来た。茨木~琵琶湖編

はいは~い。みなさんこんばんは^^ 9/11ヤスさん主催のビワイチ(北湖)ライドに行って来ました。 集合場所は7:30米プラザで兵庫や奈良、三重、南大阪から14人ぐらい集まるそうです。 わたしの方は、家庭の事情により、家に17:00に帰ってこないと行けない…

cateyeサイクルミラー[BM-45]買ってみた 【ロードバイク】

みなさん、こんばんは~ cateyeのサイクルミラー[BM-45]を買ってみました。 ミラーなんていらないだろうと思ってたのですが、京都グルメライド行ったとき、ベテラン組はみんなしていたのです。 グループライドですし、自分以外の安全も確保しないといけない…

勝尾寺22回目 箕面駅前と妙見山も行って来た~そして見山の郷へ

みなさま、こんばんは~ 27日(土)突如、時間が空いたので、久しぶりに勝尾寺の方へ走ってきました。 山は久しぶりにあがるので、しんどそう・・ はい、いつもの西田橋交差点。スタート地点ですね。 気温は28度、涼しくなって走りやすそう。 勝尾寺の工事は…

【持って行って良かった物】子どもと、しまなみ街道ちょっとだけ行って来た

みなさま、こんばんは~お久しぶりです。 伸びに伸びてしまったのですが、夏休み中子どもと2人でしまなみ海道をレンタサイクルでちょこっと行ったとき、持って行って便利だった物を紹介します。 行く前に新たに購入した モンベルのフロントバッグ リュックも…

【後編】子どもと、しまなみ街道ちょっとだけ行って来た

みなさん、こんばんは~ 仕事が始まり、ソファーでぐったり朝まで寝てたりして、更新が・・ ということで、後編の8/14(日)の話です。 curuhamu.hatenablog.com 朝6:30、ロビーの無料のコーヒーを飲みに、ちょっと散歩。 今日も良い天気です。 子どもはぐっ…

【前編】子どもと、しまなみ街道ちょっとだけ行って来た

はいは~い、みなさんこんばんは~ 盆休みはいかがお過ごしですか? 仕事の方は、暑い中ご苦労様です。 8/13(土)~14(日)と下の子と一緒にしまなみ海道ちょっとだけ行って来ました。 8/3に宿を取って、一安心してたんですが、自転車を予約しとかないとい…

【後編】 京都グルメポタライド行って来ました^^

みなさん、こんばんは~ 走りに出るとほんとブログの更新頻度が上がる上がる。そのおかげで寝不足気味です・・・ 昨日なんて、後編で一気に書く予定だったんですが、思った以上に内容が多く、眠いし切っちゃいましたw curuhamu.hatenablog.com さぁさぁ、前…

【中編】 京都グルメポタライド行って来ました^^

皆さんこんばんは~ 昨日眠気の中ブログ書いてたせいか、淡々とした文章になってしまいましたw 今日はなぜか元気、なのでテンション上げて一気に書いちゃいます(^o^) curuhamu.hatenablog.com 嵐山到着したところからですね。 こんな道あったんですね。知ら…

【前編】京都グルポタライド行って来ました^^

みなさんこんばんわ~ usagiさん主催の京都グルポタライド行って来ました。 コースはモニグロ行って、嵐山、大原という感じです。 集合場所は京都の目印?京都タワー9:00またはモーニンググローリー(モニグロ)10:00。 家からだとモニグロの方が近いので、…

さぁさぁ、グルポタの準備?

みなさん、こんばんは~ 仕事の方が、繁忙期になり忙しく・・・なる予定だったんですが、思ったより忙しくないです。 それって、まさか仕事減ってる!? まぁ、いいや・・w そうそう、usagiさん主催のグルポタライドに備え・・ 先週土曜日にケーキを買って…

雑誌サイクルスポーツ9月号いいかも^^

みなさんこんばんは~ 最近ロードバイク系の雑誌を買ってなかったのですが、気になる記事が・・・ 短時間満足ライド!? むっちゃ気になる・・ということで買っちゃいました^^ ん~、なるほど・・・ けど、この記事よりも・・ 異音よさらば・・ そうそう、…

勝尾寺TT 21回目 と松○DX

みなさん、こんばんは~ 昨日のブログで、早起きがどうのこうの書きましたが・・・ 起きれませんでした>< もう、ほんと、朝はつらくて全然ダメです。 仕事の疲れも残ってるし・・ まぁ、毎日もっと早く寝たらいいんですけどね(笑)(夜型の平日2時頃就寝…

ミノウラ ローラー台のアプリ【LiveTraining】を使ってみて・・

ミノウラのローラー台LR760を購入して、2週間がすぎて平日は2~3回30分から1時間ほど乗っています。もう、何せ暑くて汗がポタポタとサウナ状態に。けど、それがまた楽しかったりしてます。 今日はアプリLiveTrainingについて感想等を書きますね。 必要な物は…

ミノウラ 固定ローラー台【LR760】を使ってみて・・

みなさん、お久しぶりです。ブログ更新が遅くなってしまいました。 ミノウラの固定ローラー台LR760を買ってから、一週間で4回ほど乗って遊んでました。家でロードバイク乗れる環境ってやっぱりいいです。使わないときは折りたたむと場所とらないし、負荷コン…

平日も、くるくるしたい~

みなさん、こんばんは。 ほんと今週の天気って不安定で、雨降るのかと思うと晴れてるし、よくわかんないです。 まぁ、今週土曜は仕事なので、ロード乗れないですけど・・ 日曜は・・ks*1かな・・ うちのはむさん、夜になると楽しそうに、くるくるまわしてま…

六甲山はやっぱり凄かった・・・再度山~一軒茶屋~逆瀬川駅

みなさん、こんばんは~ 今日日曜日は雨で部屋の掃除をしてました。もう入らない物は思い切って捨ててスッキリです。 で、前回のつづき。 curuhamu.hatenablog.com 勝尾寺TTいって、箕面駅前TTいって初六甲へ向かったのです。 逆瀬川駅から六甲牧場へ目指そ…

勝尾寺TT 20回目、そして六甲へ

みなさん、お久しぶりです。 今日は土曜日、そして、早起きしていっぱいロードバイク乗ると決めてました。 とりあえず、4時に目覚ましが鳴り よ~し、起きれたし超おはみを行ってみようと意気込んで・・ 目を開けると6時30分になってました。・・・気が緩ん…

カペルミュールLIONの白ジャージ買ってみた^^

みなさん、こんばんは~ ちょっと前なんだけど、 TANTAN前に半袖ジャージ買ってしまいました。というのは・・ 1着目は黒でシンプルデザインのストライプブラックチェレステカラーがポイントです カペルミュール 半袖ジャージ ストライプ ブラック 【自転車 …

勝尾寺TT 18回目・・奴がいる><

はい、こんばんは~ 12(日)朝5時に起きようと思って、時計を見てみると・・・ 7時・・・ まばたきした瞬間・・ あれ? 10時30分・・・ 二度寝してしまいました・・(ノД`) 前日、三重の方まで法事があったので疲れが・・ せっかくの休みなのに、くやしい、…

【当日】TANTANロングライド2016 いよいよスタート^^

ふぅ、前置きが長くなってしまいました。 TANTANロングライドの内容に入る前に、2つもブログ書いてしまったという・・ curuhamu.hatenablog.com curuhamu.hatenablog.com 来年行く人のために、普通に会場に行くのもありだけど、こうゆう楽しみ方もあるよ~と…

【当日朝】TANTANロングライド2016 会場行くまでの楽しいひと時^^

curuhamu.hatenablog.com さぁさぁ、続き書きますね~ 6/4 18:00 ふぅ、なんとか雨が降る前にホテルに到着。(天橋立駅から20kmの所のホテルつかさ峰山) さぁ、輪行袋に入れて・・って、 もしかして、ロードバイクそのままでも部屋入れてくれるのかな?ダメ…

【前日】TANTANロングライド2016、私的前夜祭ライド?

さぁさぁ、TANTANロングライド2016へ向けて出発です。 前日の6/4は受付しないといけないので泊まりがけで行って来ま~す。 6/4 13:54ということで福知山駅到着!意外と駅大きいのね・・ ここまで、来るにはJR京都まで行って、輪行袋おけるスペース確保するた…

TANTANロングライド2016 当日の時間、聞いてみました。

TANTANロングライドの会場入りの時間が早くてびっくり。 しかも、開会式・注意事項説明が5:45でそれまでに着いとかないとダメと思ってました。 何気なく大会HPみてみると・・開会式とか書いてなくて、実際何時までに会場にいとかないといけないのか、明確に…

いま流行のステッカー作ってみた

ふぅ、もうこんな時間になってしまいました。 夜型のはむさんです。 え~っと、何をしていたかというと、色々とブログを見てると何やらステッカーが流行ってそうなので、作ってみました。 ステッカー用紙はA4サイズもいらないので、はがきサイズ2枚入りの用…

TANTANロングライド2016 現地までどうやって行こっかな・・

はい、みなさんこんばんわ~ TANTANロングライド2016まであとわずかですね。 レースではないので、お気軽にのんびり、まった~りっと楽しもうと思ってるんですけど、何せこういうイベントは始めてなので、わくわくと同時にドキドキしてます。 受付、会場は天…

ローラー?買ったった

最近ほんと休日しかロードバイク乗れてなくて、毎日ちょっとでもいいから、足を動かしていると足の回転運動がよくなるのかな~と思ってます。 そう思うようになったのが、夜同じコースを週2回走っていたんですけど、はじめは好きなように乗ってました。 トレ…

TANTANロングライド2016の参加確認書類届いた~

みなさん、こんばんは~ えっと、色々バタバタしてましてなんか疲れて寝てしまったりと、久しぶりのブログ更新となります。 先週に6/5(日)に開催されるTANTANロングライド2016の参加確認証が届きました。ポストから封筒を取り出すと・・ えっ!? なに、こ…

サイコン買う前のちょっとした注意事項

今回はサイクルコンピュータ(サイコン)について。 サイコンて色んな種類あるけど、何がいいん? と迷われる方いると思います。 最初は色んな機能あったらいいな~と思ってガーミン520jにあこがれていました。今付いてるサイコンはCATEYEのストラーダスマー…

見山の郷へ行って来た~ (勝尾寺+妙見山行ってから)

みなさんこんばんは~ さぁさぁ、週末の休みはどっか乗りに行かないとね。 やっぱり、朝が涼しくてきもちいから、朝から軽く行くことに・・・ 起床10時・・(T-T) 朝起きるはずだったんですよ・・けど、前の日ジロ見てたら、ソファーでうとうとと・・誰も起こ…

ロングライドやトレーニングにBCAAがいいのかな?

はい、みなさん、こんばんは~ BCAAを買ってみました。 届いてびっくり、むちゃ一杯入ってるんですけど・・ BCAAとは何か・・それは・・ アミノバイタルプロみたいなものです(笑) つまり、これを運動前30分前や運動中、運動後に飲むと筋肉痛が抑えられたり…

またホイール振れ取り・・・ポジショニング見てもらいました。

土曜日、能勢の方へロングライドした後に、六甲牧場いけるかな~っと逆瀬川駅までいったのです。 そして、信号で青になったら後ろから ドン! っと、車にかるく追突されました>< わ~、タイヤ変えたところなのに、ホイールが~と後ろを見てみると 車のバン…

能勢の方へロングライド、勝尾寺TT、妙見山も行ってきたよ~

みなさん、こんにちは~ やっぱり、週末はどっか走りに行かないとね。 金曜日の晩、ルートラボでどういうコースで行こうと考えていたのです。 前々から気になっていた能勢にあるbake house toitoitoi。雑誌かなんかで見て一回行ってみようと思って、それを目…

このジャージ気に入った! 2着目買っちゃいました^^

前々からレーシーなジャージ2着目欲しいな~と色々探していたんだけど、なかなか決まらず。ショップ行っては試着して・・の繰り返しで買わず。 ほんま落ち着いたデザインで、ワンポイント的なマークとかないんですよね~ 最終的にはラファーに落ち着くのかな…

ホイールなんかおかしい? 初期調整してもらった

みなさん、こんばんは~ ちょっと更新が遅くなってしまいました。 今頃になって、ゴールデンウイークの疲れが出たのか、すご~い眠い>< 5/5に京都から帰ってるとき、後輪のブレーキを軽くかけると、サッサッサッっといつもと違う音がしたので、ブレーキパッ…

勝尾寺行って、なんとなく京都、そして京見峠

みなさん、こんばんは~ ゴールデンウイーク終っちゃいましたね。 休み中は、ビワイチ(北湖)とこの京都ライド合わせて320kmぐらい走りました。もうちょっと走りたい気もしますが、家族の事もありますし、次は夏期休暇ぐらいどっか行こうと思います。 さて…

絶叫!滑り台へ行ってきました。

ビワイチの次の日の5/1は子どもと自転車で、大阪府箕面市にある彩都なないろ公園へいってきました。 場所は箕面市彩都粟生北2丁目です。 ここは前々から絶叫滑り台があるので気になっていた公園です。 そしてもう一つの目的は、子どもに自転車を乗る楽しさ…

【後編】初心者がビワイチ(北湖)行ってきました^^

前回、ビオさんとヤスさんを追いかけてました。 curuhamu.hatenablog.com その続きです。 けど、長浜のビワイチ認定書のチェックポイントはちゃんと回るという・・w これだけは譲れません^^ 11:38 近くに長浜城があったので撮影。 ビオさんとヤスさんは1…

【前編】初心者がビワイチ(北湖)行ってきました^^

みなさん、こんばんは。ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか? わたしは前々から考えていたビワイチ(北湖)へ4/30に行ってきました。 思えば2015年12月13日ロードバイクが来て、これでロングライドイベントやレース、遠くへ行ってみたいな~と思う…

ビワイチへ行ってくる~ 予定コース

皆さん、ゴールデンウイークいかがお過ごしですか。 初日の4/29は家でゆっくりしています。 というか、家族奉仕ですね~ あんまりロードバイクばっかりに夢中になっちゃうと目に見えない圧力がかかっちゃいますから(笑) さぁさぁ、大型連休とくれば、普段…

勝尾寺TT 13回目 いい天気ですね

日曜日午前中が開いたので、ここはやっぱり勝尾寺いかないとね。 はい、いつものスタート地点、西田橋交差点です。 すご~くいい天気で、気分すっきり 今回はケイデンス高めで、ギアは上げれる所は1枚上げて回してました。 いつもより、心拍数は高めだったか…

モバイルバッテリー Anker PowerCore 10000が軽くていいかも

はじめてのモバイルバッテリーAnker PowerCore 10000買ってみました。 いままでモバイルバッテリーを使ったことがなく、というか持ち歩いていても充電切れたことないし、やばそうになったら液晶暗くして節電してたから大丈夫でした。 それにiphone6plusだと…