みなさん、こんばんわ〜 昨日アワイチの続きを書いていて、こんなものでいいかな〜っとアップしようと思ったのですが、アクションカメラの映像みてると・・・この内容も書いたほうが伝わると思い、画像選んでたらおやすみタイムになってしまったくるはむです…

みなさん、こんばんわ～ ブログ書くの久しぶりですのくるはむです。 6/24（土）そう、この日は待ちに待ってたやすさん企画のアワイチライド。総勢20数名の大人数ともあり、緊張有りの超楽しみにしてました。 いつものごとく、布団峠が最大の難所。 前日仕事…

みなさん、こんばんは〜 天気がいいのに、家であれやこれや、ぼ〜っとしてたくるはむです。 も、もったいない・・＞＜ 書くのが遅くなってしまった、６/11おはみののお話。 朝いつものように、二度寝三度寝して起き、急いで着替えてダッシュへ集合場所へ向か…

こんばんわ～ 結局ブログ書いてたら、写真がいっぱい貼りすぎて読みにくそうなので、2つに分けたくるはむです。（その分、更新が遅く・・＞＜） curuhamu.hatenablog.com 前回のつづき・・ 先導車についていきます。 この先導車の方はあのワールドサイクルの…

みなさん、こんばんわ〜 昨日夜、TANTANロングライドの写真をピックアップしながら、何をどう書こうか考えていたら超眠く・・書く元気がなくなって寝てしまったくるはむです。 curuhamu.hatenablog.com curuhamu.hatenablog.com 2017/6/4、そう、この日はTAN…

みなさん、こんばんわ〜 大阪梅雨入りになっちゃいましたね。仕事のある日は雨でもいいけど、休みの土日は天気になって欲しいと願うくるはむです。雨だったらローラー乗るしかないけど・・ TANTANロングライドの前日からの続きです。 curuhamu.hatenablog.co…

みなさんこんばんわ～ 今年もTANTANロングライド2017へ行ってきました＾＾ 去年はBコース100kmではなく、今回はAコース190kmを選んだんですが、 なんせ、不安で・・・ いやいや、走れる走れないとかじゃなくて・・・ 朝ですよ、朝！ 起きれるかどうか・・も…

みなさん、こんばんわ～ なんか疲れが取れず、食後ソファーでぐっすりして悪循環のくるはむです・・ 今週末のTANTANロングライドの準備をいろいろしていて、去年の自分のブログを見ながら、あれやこれやと考えながら用意中です。 なにせ今年はAコース（190km…

携帯工具といっても多種多様な物があります。必要最低限なものとか、軽量特化した物とか、色んな工具がついている多機能の物とか。 私もロードバイク買った時、携帯工具は必要だなっとショップで色々見ながら、あらゆるシュチュエーションを想定しながら、こ…

みなさん、こんばんわ～ 今年も京都のTANTANロングライドへ出場します＾＾ （2017年はもう締め切り終ってます） 去年は100kmのBコースでした。地元の方々の応援や軽い山を走ったり、上り終えると一面の海があったりと、初めてのイベントライドでソロでも楽し…

curuhamu.hatenablog.com 皆さん、こんばんわ〜 先日は勝尾寺２本、妙見山１本と走って今日はぐったりとしているくるはむです。 たった３本程度で足がダルいとは・・・＞＜ さてさて、ちょっと前にfacebookで気になるものが紹介されてました。 インナーギア…

みなさん、こんばんわ～ 最近、小物系のポチポチが止まらなく、荷物が届く度に「また～」と言われてしまう、くるはむです。 （amazonさん、商品まとめて送ってよ・・） 5/14（日）おはみの行ってきました。 5時でもだいぶ明るく起きやすくなってきました。 …

みなさん、こんにちは〜 今回はチェーン交換の話です。 3ヶ月前、チェーンチェッカーというものがあることを知って、前にAmazonで買って、チェーンの伸びを図ってみると・・・ 0.75の方で試してみると・・ ありゃ・・伸びてる・・・ 0.75の方はすっぽりはま…

みなさん、こんばんわ～ 昨日ブログ書くぞ〜と張り切って写真をぺたぺたと貼り、文章を書いていると睡魔に襲われ寝てしまったくるはむです。 ん〜最近寝てもなんか疲れ取れないんだよね・・ えっと5/6のおはみのの話です。 そう、今日できゃめるさんが関東へ…

みなさん、こんばんは～ ゴールデンウイーク中、ロングライドへ行こうと考えてましたが、ソロだったら土日いつでも行けるし、GWでしか出来ない色んな人と会うこと目的に遊んできましたくるはむです。 その一つがこのライド。 くましゃん主催、嵐山ポタライド…

curuhamu.hatenablog.com みなさん、こんにちは～ ゴールデンウイークももうすぐ終っちゃいますね。 色々遊んでいたので、ブログ更新に追われております＞＜ ということで、4/30のおはみののお話からなんですが、もう一週間前ということもありあまり覚えてお…

みなさんこんばんは～ ホイールをレーゼロ コンペティツィオーネ(RACING ZERO Competizione)に変えて、わくわくが止まらないくるはむです。 初めてのホイール選びってほんと迷いますよね。 色んな人やショップの人にも、ロードバイク購入したら次はホイール…

curuhamu.hatenablog.com みなさんこんばんは～ ゴールデンウイーク前の繁忙期もようやく落ち着き、今日はまった～りとしてブログを書いてるくるはむです＾＾ ふぅ～ ロードバイクを乗っていると、見た目のかっこよさや、自分らしいものにだんだんとしたくな…

みなさんこんばんわ～ 日曜日早起きするため、前日は早めに寝て、5時50分起床 そして、再起動したくるはむです。 （魂はおはみの行ってるんですけど＞＜） はい、毎回同じようなこと書いてますよね（><） ほんと血圧低いのか、夜型なのか、気合が足らないの…

みなさん、こんばんわ 一気に暖かくなり、春夏に向けてウェアの入れ替えしとかないと・・と思いつつ、新しいウェアがちょっと気になって、ウェア沼になりそうな予感のくるはむです。（試着だけでも行ってみよっかな・・） さ～てさてさて、先週やっと届いた…

curuhamu.hatenablog.com みなさん、こんばんわ～ 先週仕事がバタバタで土日が天気が良いのにぐったりと、超もったいないことをしているくるはむです。 （うぅ・・走りに行きたかった・・・） 金曜日帰ってみると、海外からの爆発物が・・・ そう、4月上旬ぐ…

皆さん、こんばんわ〜 子どもと近所へ自転車で移動するとき、ママチャリでもハンドサインをしているくるはむです＾＾子どもに聞いてみるとわかりやすいと、ちょっとうれしかったりｗ 4月８日朝起きると・・ やっぱり雨(TдT) 週末はロードバイク乗りたいし、…

みなさん、こんばんわ〜 最初15万ぐらいでロードバイク探していて、ティアグラの黒emondaにしようと決めてたんだけど、105の赤emondaがむっちゃ綺麗で一目惚れ、派手かな〜と思いつつ5万円upに悩みながら、たまたま通ったフェラーリが赤でカッコよくて、次の…

みなさん、こんばんわ～ おはみの（めうさんの朝練）の出席率が悪いくるはむです>< 夢の中ではいつもいってるんだけど・・ 昨日の夜・・明日（4/2）は早起きして絶対におはみの行くと心に決めて、6:30には家を出ないといけないので早めに就寝。 そして、5:00…

みなさんこんばんわ～ 仕事がバタバタとしており、日曜日はぐったりしてボケーっとしてたくるはむです＞＜ せっかくの休みなのにもったいない・・ 土曜日、日曜日といろいろとamazonから物が届ききました。 ホイールかっ！ っと思ってるかも知れないけど、な…

curuhamu.hatenablog.com 皆様、こんばんは〜 今日は子どもが部屋占領しててローラーに乗れないくるはむです＞＜ まぁ、夜走りにいったらいいんだけど・・寒いし・・ 昨日3/21の夜は久しぶりにzwiftでローラーしてました。 えっと・・前乗ったのは確か・・ 3…

curuhamu.hatenablog.com みなさん、こんばんは〜 金曜日の17日は子どもの合格発表で一安心したくるはむです。 ふぅ〜 そのお祝いで焼肉屋へ・・ とまぁ、肉約前の写真しかないんですけどねｗｗ 次の日の土曜、子どもの合格発表＆入試説明会で疲れたのか、22…

みなさん、こんにちは～ ちょっと前の話になるんだけど、 3/10（金）午後出社の遅刻届（有給無駄にあるので有給にしたけど・・）を出して、私用で色々と用事を済ませてたら、思ったより早く済んじゃって、早く出社するのもあれだし・・・ シマノ スクエアへ…

皆さんこんばんは～ ブログは鮮度が大事と言われているのに、よく腐らすくるはむです・・＞＜ （下書きいっぱいあるのに・・） ちょっと古くなりましたが、サイクルモードの2日目の日曜日も駐輪場は賑わってました。＾＾ まぁ、駐輪場を通過しただけなんです…

皆さん、こんばんわ〜 おはみの行って腰の上辺りの筋肉がだるい、くるはむです＞＜ 今回3/4、8時スタートのおはみの（おそみの）ということもあり、いつも寝坊助のわたしでも行ける時間帯なのでかなり気合い入れて起きました。 目覚めたのが 5:30！ 普通にお…